新加坡菩提禅堂于9月10日又圆满一期的健身班，这期健身班有将近半数的人是和家人一起来的。大家共同欢聚在清净快乐的禅修课堂上。
随着大家认真地修练，金菩提宗师智慧法语的启示，宗师慈悲能量的加持，学员们都在禅修中找回健康与快乐。
大家都喜悦地分享受益：
蔡美莉
我的右腳的脚底走路时会痛，导致我走路时一拐一拐的。但在上课的第三天修练“化骨法”时，我开始感到右脚底疼痛的地方有一种拉扯感。过后，我的右脚不再疼痛了。我不仅可以用整只脚踩下去，而且走路更加快速。此外，在修练“大光明修持法”时，当我做“通天印”的动作时，我感到我的背部有一点点热热的感觉，非常舒适。随后，我的腰痠背痛消失了！非常感谢宗师！
楊和祐
因为之前受过伤，我胸椎疼痛问题困扰了我十多年。扛重物时，像是购买五公斤大米，回到家后，我会感到全身酸痛，有时甚至疼痛到无法抬起手来。因此，我家中一定不能没有膏药贴，我需要依赖它来缓解我的疼痛。
在健身班的第四天，金菩提宗师在为我们进行能量加持时，宗师砸核桃加持，愿一切疼痛、疾病、化成一股烟雾消失。每当宗师敲击核桃时，我感到宗师仿佛在敲击我的疼痛之处，将其打通。那天晚餐后，我去了超市购买了一大袋东西，肯定超过了五公斤的重量，但我完全没有感到疼痛了！ 另外，有大约一年多的时间，站立时间较长的时候，我的右脚跟就会痛疼，走路感到不舒服。在健身班修练“大光明修持法”时需要站立，因此我放了硅胶垫在脚下，以减轻疼痛。上课的第六天，我尝试不使用硅胶垫，结果我的右脚跟完全没有疼痛，我能够轻松站立完成“大光明修持法”的修练！感恩金菩提宗师！
刘秀蓉
我从一年前开始，走路有困难，让我非常难受。严重的脚痛使我在走路时需要时常休息，即便只是走到隔壁的组屋。我无法爬楼梯，也难以长时间站立。在购物时，我都会避免拥挤的地方，寻找不需要排队、人流相对较少的商店。上课的第四天开始，我尽然竟然能持续站立完成七轮七遍的“大光明修持法”，而不感到脚疼或酸胀。如今，我行走自如，轻松自在了！
另外，严重的脚痛干扰了我的睡眠。过去，我在晚上十一点躺在床上翻来覆去，一两个小时后才能入睡。如果在凌晨三四点醒来上厕所，我就无法再次入睡，因此每天都感到非常疲惫。但如今，我能很快入睡了。不仅我的精神状态得到改善，我自己也变得更加快乐！非常感恩金菩提宗师教授的方法，让我重获健康和幸福！
更多学员的分享：
- 禅修前，睡眠质量不好，不容易入睡，课程第二天，就能够一觉到天亮。感恩宗师。- 李瑞慧
- 新冠期间，头左侧经常有压迫感、沉重感，修练到第五天的“大光明修持法”时，眼睛不知觉地流眼泪，第五天课程之后，头就感觉很轻松了。太感恩宗师的妙法了！- 杨水泉
- 小时候右手受过伤，造成手经常痛，右手只能举到胸口，课程第四天，手痛消失，右手也可以举到头顶了！感恩宗师。 – 朱丽凤
- 上课之前，由于家庭问题，造成很多负面的情绪。禅修后，通过宗师的教导“看破放下”，和修练“清净观想法”，负面情绪缓解了，人也变得比较轻松。感恩宗师。- 黃如瑾
- 双脚血管阻塞，脚抬不起来，所以走路很辛苦。禅修后，脚可以抬起来了，走路也轻松了。感恩宗师！- 谭文强
- 一年多来的肠胃消化不良，肚子经常胀气，头部左边常常会痛，右脚小腿痛，造成行动不方便。宗师能量加持后，肚子胀气消除了，头部疼痛也消失，右脚小腿痛也缓解了，现在行动自如。非常感恩宗师！- 程卿
- 禅修前，全身酸痛，睡眠质量不好。禅修后，酸痛舒缓很多，睡眠也改善了，心情也轻松了。 – 谢志明 。 。 。
我们结业了！
